マリーゴールド~ハーブティーの美味しい飲み方~ シングルティーで飲むときは シングルティーで楽しむときの淹れ方は、一般的なハーブティーと同じです。 ティーカップ1杯(約150ml)のお湯にドライハーブ小さじ1が目安。